三明治
三明治的做法说明
想要每天的早餐健康一些，不再只有白粥配咸菜
三明治的做法与步骤
- 第1步.
香蕉、黄瓜、火腿、西红柿切片，火腿要煎一下
- 第2步.
面包、火腿片、水煎蛋、火腿片、面包、沙拉酱、黄瓜片、西红柿片、香蕉、沙拉酱、面包
小贴士
水煎鸡蛋较健康
老公不喜欢生菜所以换成了香蕉
面包选用了全麦的
想要每天的早餐健康一些，不再只有白粥配咸菜
香蕉、黄瓜、火腿、西红柿切片，火腿要煎一下
面包、火腿片、水煎蛋、火腿片、面包、沙拉酱、黄瓜片、西红柿片、香蕉、沙拉酱、面包
水煎鸡蛋较健康
老公不喜欢生菜所以换成了香蕉
面包选用了全麦的
