尖椒丝瓜

尖椒丝瓜

尖椒丝瓜的做法说明

富含 维生素A 及 维生素C 的甜椒搭配高钾含量的丝瓜,让不喜欢吃绿叶蔬菜你也能获取足够的营养!

尖椒丝瓜的食材和调料

丝瓜250克
青椒40克
红椒40克
3克
橄榄油3克
食盐2克
3克

尖椒丝瓜的做法与步骤

  1. 第1步.

    丝瓜削皮,切块。

    尖椒丝瓜的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    青红椒切块,大蒜、香葱切碎。

    尖椒丝瓜的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    炒锅预热,在锅底抹少许油,爆香蒜泥,放入丝瓜块翻炒,倒入少许水,煮几分钟。

    尖椒丝瓜的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    大火收汁,放入青红椒翻炒,出锅前用少许盐调味,撒入香葱即可。

    尖椒丝瓜的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    尖椒丝瓜做好了。

    尖椒丝瓜的做法步骤 第5步

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