香炒木耳萝卜丝

香炒木耳萝卜丝

香炒木耳萝卜丝的做法说明

从今年过年开始吃了好多肉和海鲜了,感觉自己胖了好多,有点怕怕了!清明过后就差不多夏天快来了,对于胖子来说夏天真是可怕啊,又要露肉,又自己太胖脂肪厚怕热!告诉自己吃少点,要嘛吃清淡点的,有时候觉得自己做饭太好吃也是烦恼的,因为做的太好吃也会吃好多!今天开始吃菜了,不吃肉了,要吃也就吃鱼肉,鱼肉脂肪含量低。会吃辣的朋友可以加点辣椒,加点醋!然后不怕胖的,也可以加点瘦肉,这样就成鱼香肉丝了!

香炒木耳萝卜丝的食材和调料

萝卜丝少许
木耳少许
少许
蚝油少许
少许

香炒木耳萝卜丝的做法与步骤

  1. 第1步.

    把所有材料洗净滤干,萝卜切丝,木耳切条,蒜头切蒜末

    香炒木耳萝卜丝的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    起油锅,下蒜末爆香后下萝卜丝翻炒

    香炒木耳萝卜丝的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    炒出水分的时候下木耳,再下少许蚝油和盐调味,翻炒均匀

    香炒木耳萝卜丝的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    炒好即可出锅.

    香炒木耳萝卜丝的做法步骤 第4步

小贴士

会吃辣的朋友可以加点辣椒,加点醋!然后不怕胖的,也可以加点瘦肉,这样就成鱼香肉丝了!

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