宝宝吃的无添加馒头

宝宝吃的无添加馒头

宝宝吃的无添加馒头的做法说明

宝宝的辅食开始进入固体阶段,馒头很适合当早餐!夜深人静撸馒头!新技能Get!我会做馒头了!逗总的安心早餐!外面买回来的馒头放一个多星期也不坏依然松软有弹性。。。天知道里面加过什么。。。自己做的只有面粉 酵母 南瓜泥 南瓜蒸出来的水 就这点!然后让我老娘回家翻出尘封已久的面包机,揉面发酵程序随便一试,本来想最多浪费一袋日清面粉吧,结果居然超级成功,组织很满意,相当松软好吃,大人吃可能觉得太淡,给宝宝吃就肯定不放糖了!

宝宝吃的无添加馒头的食材和调料

日清中力粉180克
南瓜泥80克
南瓜泥蒸出来的20克
酵母1.5克

宝宝吃的无添加馒头的做法与步骤

  1. 第1步.

    辅食机蒸南瓜泥,水不要倒掉,很甜的,就当糖用了。温热南瓜水20克融化酵母,放一边5分钟。面包机里放面粉南瓜泥,再倒入酵母水,揉面15分钟,成光滑面团,20度发酵1小时。

    宝宝吃的无添加馒头的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    发酵成2倍大,取出面团,接着揉,排气,然后搓圆,分割成小球,蒸笼小火慢慢烧水加热一会会关掉,面团放在油纸上,继续静止15分钟,这叫二次发酵。然后开大火,水开以后即时15分钟蒸。

    宝宝吃的无添加馒头的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    胖子们体积会变大,别排的太满,15分钟后关火不要开盖子,继续闷5分钟,就可以了!

    宝宝吃的无添加馒头的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    非常光滑的表皮,如果不揉按排气,表皮会有很多气泡很难看。

    宝宝吃的无添加馒头的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    组织相当满意!松软有弹性!

    宝宝吃的无添加馒头的做法步骤 第5步

小贴士

揉面团的时候酌情添加水,直到面团成型!大人吃的话就要加糖了!宝宝吃纯天然的就好了!

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