番茄炒蛋

番茄炒蛋

番茄炒蛋的食材和调料

番茄1个
鸡蛋2个
适量
一小勺
一小勺

番茄炒蛋的做法与步骤

  1. 1.

    碗擦干,打入鸡蛋,搅拌均匀

  2. 2.

    热锅,倒一点油,别倒多,两勺不到,够煎出蛋饼

  3. 3.

    旋转着晃动锅子,让蛋液均匀分布,差不多中间有点蛋液,用巧劲给蛋翻面,煎的两面金黄,用锅铲切成小块盛出

  4. 4.

    不要关火,保持锅热,加半勺多点油,油热,加切好的番茄出汁

  5. 5.

    番茄微软,出汁加蛋

  6. 6.

    炒两下,番茄汁和蛋均匀,火开小,加点味精,盐和糖,炒匀,加点水,开中火烧一会儿收汁,装盘,全程百分百爱心注入

小贴士

注意少油,健康第一,以及更多爱心

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