鱼虾蛋卷

鱼虾蛋卷的做法说明
非常适合小宝宝的一道菜,营养丰富,又易吸收。
鱼虾蛋卷的做法与步骤
- 第1步.
原料如图所示,先做鱼虾蔬菜碎。

- 第2步.
鱼肉、虾、胡萝卜、木耳、青菜、香菇、洋葱全都切末,撒上葱花、少量盐。

- 第3步.
鸡蛋打散,加入少量生粉,搅匀。

- 第4步.
搅好的蛋液,加入适量的葱花。

- 第5步.
平底锅刷油,倒入搅匀的蛋液,小火煎成鸡蛋饼。

- 第6步.
蛋饼煎好后,把拌匀的鱼肉虾蔬菜碎放上去,抹平。

- 第7步.
卷紧蛋饼。尽量卷紧。

- 第8步.
放入锅中蒸大约十五分左右。

- 第9步.
蒸好后,切卷就👌了。

小贴士
蛋液中不要忘了加生粉,只要少量即可,增加蛋饼的粘性,不易破裂。
卷蛋饼时尽量卷紧,切卷的时候就不易散开。














