将蘑菇切片、青菜切条
热锅、到适量橄榄油 加入火腿丁炒香、放入杏鲍菇(因为油很少,所以可以适量加点水)
杏鲍菇炒软后,倒入青菜翻炒即可
搭配绿豆粥 低脂健康哦
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