西兰花鸡胸肉
西兰花鸡胸肉的做法说明
一道很适合带便当的菜
有菜有肉，超级下饭
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记录下来更方便
西兰花鸡胸肉的做法与步骤
- 第1步.
平底锅放油，放入切小块的鸡肉，盐和胡椒翻炒至鸡肉变色盛出
- 第2步.
平底锅继续加少量油，放入切片的口蘑翻炒30秒，加入西兰花继续炒至西兰花成熟，盛出
- 第3步.
平底锅加少量油放入蒜末、姜末、少许芝麻油和三勺酱油，一小勺盐后倒入半碗鸡汤，然后加适量面粉或淀粉煮至汤汁浓稠
- 第4步.
把炒好的西兰花、蘑菇和鸡肉加到汤汁里翻炒至食材上粘满酱汁，出锅，开吃
小贴士
里边的蔬菜可以按自己喜好添加
胡萝卜、芦笋都可以
没有鸡汤放水也可以
