又一个减肥的美食
西兰花掰掰，泡盐水十分钟
焯水
锅中热油，放入蒜蓉爆香，放入西兰花，鸡精，盐，翻炒
蒜蓉西兰花就好了
红酒烩杏鲍菇西兰花黄油青口西兰花西兰花烩花胶干锅西兰花（仿制烧烤西兰花）西兰花鲜虾面 | 爸爸厨房 VOL . 47--西兰花、鲜虾、意大利面、牛奶、胡萝卜麻油西兰花（爱上西兰花）老西兰花做的蒜蓉西兰花，好吃的哈蒜蓉西兰花（白灼西兰花）老西兰花做的蒜蓉西兰花，好吃的哈
