瑶柱冬瓜(鸡汤底)

瑶柱冬瓜(鸡汤底)的做法说明
健身餐
瑶柱冬瓜(鸡汤底)的做法与步骤
- 1.
瑶柱冲洗,温水泡半小时,冬瓜去皮去瓤洗净切片(小手指粗细的宽度),然后一小汤勺麻油煸炒一分钟
- 2.
加入冬瓜,鸡汤,瑶柱,生姜丝,盖上锅盖焖煮
- 第3步.
期间抄底翻炒几下,煮到冬瓜透明状态加入几粒枸杞,撒盐就可出锅

小贴士
汤汁加多了便可以成为汤

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瑶柱冲洗,温水泡半小时,冬瓜去皮去瓤洗净切片(小手指粗细的宽度),然后一小汤勺麻油煸炒一分钟
加入冬瓜,鸡汤,瑶柱,生姜丝,盖上锅盖焖煮
期间抄底翻炒几下,煮到冬瓜透明状态加入几粒枸杞,撒盐就可出锅

汤汁加多了便可以成为汤