南瓜丝馒头

南瓜丝馒头

南瓜丝馒头的做法说明

今年南瓜大丰收,囤货太多变着法的吃南瓜。南瓜馒头婆婆的发明听说很好吃。而且我还听说血糖高的人可以吃蒸的南瓜。

南瓜丝馒头的食材和调料

南瓜500g
普通面粉500g
10g
酵母15g

南瓜丝馒头的做法与步骤

  1. 第1步.

    南瓜擦细丝放盐杀出南瓜中的水份大约十五分钟哦!

    南瓜丝馒头的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    南瓜丝腌好水放入面粉,酵母,揉面成型

    南瓜丝馒头的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    发酵两倍大看室温定时间自行调整发酵好整形自由发挥由于南瓜遇盐不断出水面粉自行加减主要是好整形

    南瓜丝馒头的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    整好型了松弛二十分钟蒸二十分钟。我的馒头比拳头大,所以时间自己掌握吧。出锅喽!!!!!!好吃好吃好吃………咸甜口

    南瓜丝馒头的做法步骤 第4步

小贴士

我是第一次发请各位看官多多指点。

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