烤青花鱼

烤青花鱼的做法说明
2 片 青花鱼
2 撮 白胡椒
2 撮 盐
1 瓣 蒜
1 片 姜
1 撮 百里香
1 撮 迷迭香
橄榄油
烤青花鱼的做法与步骤
- 第1步.
鱼化冻,两面用厨房纸吸干。抹上白胡椒与盐,预热烤箱180度,腌制15分钟。

- 第2步.
葱姜切条,蒜切片,一张油纸垫在烤盘下,抹上油,撒点盐,放上姜蒜,用鱼片盖住姜蒜,鱼皮上抹油,鱼皮朝上,加迷迭香百里香。中层烤。

- 第3步.
正面烤20分钟,反过来烤3分钟,再反过去烤3分钟。


2 片 青花鱼
2 撮 白胡椒
2 撮 盐
1 瓣 蒜
1 片 姜
1 撮 百里香
1 撮 迷迭香
橄榄油
鱼化冻,两面用厨房纸吸干。抹上白胡椒与盐,预热烤箱180度,腌制15分钟。

葱姜切条,蒜切片,一张油纸垫在烤盘下,抹上油,撒点盐,放上姜蒜,用鱼片盖住姜蒜,鱼皮上抹油,鱼皮朝上,加迷迭香百里香。中层烤。

正面烤20分钟,反过来烤3分钟,再反过去烤3分钟。
