藜麦牛油果沙拉

藜麦牛油果沙拉的做法与步骤

1. 第1步.

   藜麦和水1:2比例放入电饭煲煮熟

   
2. 第2步.

   玉米粒煮熟

   
3. 第3步.

   青瓜番茄切粒

   
4. 第4步.

   洋葱切丁，蘑菇切片，加少许椰子油煸炒，少许盐和黑胡椒调味。

   
5. 第5步.

   西生菜洗干净沥干水，撕成小片。

   
6. 第6步.

   将酱汁材料充分混合摇匀

   
7. 第7步.

   牛油果切粒，将所有材料和酱汁混。