鲜嫩多汁烤鸡肉
鲜嫩多汁烤鸡肉的食材和调料
| 冰冻鸡腿肉 | 1个 |
| 美极滋腌料 | 适量 |
鲜嫩多汁烤鸡肉的做法与步骤
- 第1步.
超市冷冻区的大鸡腿一个，去皮去骨 切大块。 加入适量腌料腌入味。（我是头一天晚上腌上，第二天中午烤的。非常入味）
- 第2步.
腌好的鸡肉，拌一点食用油，平铺在锡纸上。
- 第3步.
锡纸对折，四周包好。 送入烤箱。 140度，烤十五分钟。
- 第4步.
打开锡纸，可以看得到中间有很多汤汁。 孩子大叫着 好香呀，好香呀，我要吃！
- 第5步.
锡纸凹个简单的造型。 如果有薄荷叶插中间装饰一下就更好了，但是哪来得及呀。快点开动吧！
小贴士
丫头检查扁桃体发炎，一侧扁桃体已经肥大了。医生建议少吃硬的 脆的，以免刮伤扁桃体 以致发炎 化脓。
这款烤鸡肉鲜嫩多汁，孩子非常喜欢。
不用锡纸包，就不会有这么多汤汁。
自己掌握吧！
