芙蓉炒干贝

芙蓉炒干贝的食材和调料
| 干贝 | 55克 |
| 蛋清 | 300克 |
芙蓉炒干贝的做法与步骤
- 第1步.
干贝清水泡发;干贝用适量的葱姜水加白酒蒸15分钟;

- 第2步.
枸杞泡开,用开水烫过,待用;

- 第3步.
把蛋清打到一个无油、无水的干净碗里,打发;

- 第4步.
油锅烧热(有温度,不能太热),把打发的蛋清和干贝同时下锅,快速翻炒;

- 第5步.
炒熟起锅,撒上枸杞装饰。

小贴士
如果干贝换成鲜贝是最好,更滑嫩。油温要控好,不能太热,蛋白不要打得太硬。

| 干贝 | 55克 |
| 蛋清 | 300克 |
干贝清水泡发;干贝用适量的葱姜水加白酒蒸15分钟;

枸杞泡开,用开水烫过,待用;

把蛋清打到一个无油、无水的干净碗里,打发;

油锅烧热(有温度,不能太热),把打发的蛋清和干贝同时下锅,快速翻炒;

炒熟起锅,撒上枸杞装饰。

如果干贝换成鲜贝是最好,更滑嫩。油温要控好,不能太热,蛋白不要打得太硬。