素饭团卷

素饭团卷

素饭团卷的做法说明

下个月要坐月子了,家里会做饭的都不吃素,为了自己的口粮,还是自己提前准备吧

素饭团卷的食材和调料

糙米红米,黑糯米
大米
胡萝卜
香菇
豌豆
素肉
腐皮
盐,有机酱油,红糖

素饭团卷的做法与步骤

  1. 第1步.

    糙米,红米,黑糯米提前泡一晚上,第二天和白米一起煮成杂粮饭。然后打散摊凉。

    素饭团卷的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    生姜切成末末,胡萝卜,香菇,素肉切成粒粒,和豌豆一起炒香。

    素饭团卷的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    把炒好的末末拌入放凉的饭里,加入盐,有机酱油,少许红糖调味

    素饭团卷的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    腐皮裁成直角扇形,用水打湿腐皮,稍微软一下就好。把做好的饭放在腐皮中间,

    素饭团卷的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    把饭团包好,用油四边都煎一下

    素饭团卷的做法步骤 第5步
  6. 6.

    我做好了就放凉,直接用保鲜盒装好放冷冻保存。吃的时候,再蒸热就可以了

小贴士

1,煮饭的水放多一些,这样饭的粘性比较好,包起来容易。
2,腐皮很薄,千万别泡水,一泡就容易烂。

美食资讯

素饭团卷相关菜谱大全