火龙果皮煎蛋

火龙果皮煎蛋

火龙果皮煎蛋的做法说明

平时一般人不会吃火龙果皮,其实皮中含有花青素,对身体有好处,打豆浆中也可以加火龙果皮一起打。

火龙果皮煎蛋的食材和调料

火龙果一个
鸡蛋二个
色拉油适量
适量

火龙果皮煎蛋的做法与步骤

  1. 第1步.

    洗净,去掉果皮硬芽,去头尾。

    火龙果皮煎蛋的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    火龙果皮剁碎

    火龙果皮煎蛋的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    打二个鸡蛋,加适量的盐,搅拌均匀。

    火龙果皮煎蛋的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    锅里放适量色拉油,倒入蛋液。

    火龙果皮煎蛋的做法步骤 第4步

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