三文鱼牛油果拌饭
三文鱼牛油果拌饭的做法说明
生三文鱼鲜嫩细腻，熟做则脂香浓郁，这款拌饭可满足两种追求~
三文鱼牛油果拌饭的做法与步骤
- 第1步.
大米红米藜麦洗净，浸泡三十分钟，蒸熟，拌入寿司醋备用 牛油果切块、片、压泥都可以，摆盘待用。 三文鱼切块、片都可，待用。
- 第2步.
调汁：盐、酱油、芥末、少量水、糖
- 第3步.
热锅，转最小火，放入一半三文鱼慢煎至变色。将煎熟的三文鱼与生三文鱼摆盘。用煎出来的三文鱼油继续煎切段香葱至香气散发出来后倒入调味汁。冒泡浓缩后淋在三文鱼上。最后磨黑胡椒、挤柠檬汁，拌匀，开吃吧！！非常的香口美味~
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