黑豆蜜蹄汤

黑豆蜜蹄汤

黑豆蜜蹄汤的做法说明

喝了这碗汤,皮肤水当当!

黑豆蜜蹄汤的食材和调料

猪手半只约250克
黑豆100克
500克
蜜枣2颗
陈皮1/4个

黑豆蜜蹄汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    食材全家福

    黑豆蜜蹄汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    猪手洗净焯水备用

    黑豆蜜蹄汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    莲藕洗净去皮去节,切厚块

    黑豆蜜蹄汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    将黑豆炒至“皮开肉绽”的时候,放一边凉快

    黑豆蜜蹄汤的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    将2、3、4准备好的材料全部扔到锅里煮开

    黑豆蜜蹄汤的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    煮开后转中火再煮一个半小时,撒入盐,调味。

    黑豆蜜蹄汤的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    将胡萝卜切片,摆盘用。

    黑豆蜜蹄汤的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    关火,一碗胶原蛋白质满满的黑豆蜜蹄汤就完成了。

    黑豆蜜蹄汤的做法步骤 第8步

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