酱汁菠菜
酱汁菠菜的做法说明
记得看过动画片里大力水手吃了菠菜就能长出强壮的肌肉，这好像有点夸大了，但菠菜真的可以保持肌肉功能哦！
酱汁菠菜的做法与步骤
- 第1步.
烧开水加一小勺橄榄油，将洗净的菠菜放入焯一下，沥干水装盘备用。
- 第2步.
待锅中油烧热后先放蒜末炒香，再放入肉末、榨菜末，炒熟后加盐和黄豆酱调味，加水淀粉勾芡。
- 第3步.
将炒好的酱汁铺在盘中的菠菜上即可。
小贴士
加盐时要注意用量，因为榨菜和黄豆酱都含盐。
记得看过动画片里大力水手吃了菠菜就能长出强壮的肌肉，这好像有点夸大了，但菠菜真的可以保持肌肉功能哦！
烧开水加一小勺橄榄油，将洗净的菠菜放入焯一下，沥干水装盘备用。
待锅中油烧热后先放蒜末炒香，再放入肉末、榨菜末，炒熟后加盐和黄豆酱调味，加水淀粉勾芡。
将炒好的酱汁铺在盘中的菠菜上即可。
加盐时要注意用量，因为榨菜和黄豆酱都含盐。
