元气沙拉午餐

元气沙拉午餐的做法与步骤

1. 1.

   先把水烧开，加入意大利面🍝

2. 2.

   再依次加入蟹柳、肠仔，熟后捞起放入冷水中

3. 3.

   再加入玉米、青豆，煮熟后放入冷水中

4. 4.

   意大利面难熟，需要煮久一点。

5. 5.

   最后切好牛油果。

6. 6.

   摆盘步骤： 1⃣️ 生菜压底 2⃣️意大利面 3⃣️玉米和黄豆混合 4⃣️蟹柳和肠仔 5⃣️牛油果 6⃣️沙拉酱