鸡胸肉牛油果沙拉

鸡胸肉牛油果沙拉

鸡胸肉牛油果沙拉的做法说明

希望可以把健康带给家人~

鸡胸肉牛油果沙拉的食材和调料

胸肉250g
牛油果1只
玉米1包
青瓜1根

鸡胸肉牛油果沙拉的做法与步骤

  1. 第1步.

    将鸡胸肉洗干净,切需要的量,把水烧开,把切好的鸡胸肉整块放在开水了,加一点盐,煮熟。

    鸡胸肉牛油果沙拉的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将煮熟的鸡胸肉放凉一点,然后将玉米剥粒,放开水里煮熟,这个过程可以将鸡胸肉撕成一丝丝~备用~然后将青瓜切片,将牛油果捣烂~

    鸡胸肉牛油果沙拉的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将材料准备好,放凉~待用~

    鸡胸肉牛油果沙拉的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    将刚刚准备好的所有材料搅和~混一起~让每一条鸡胸肉都有牛油果最好~

    鸡胸肉牛油果沙拉的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    搅和好就可以直接食用了~

    鸡胸肉牛油果沙拉的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    还可以根据个人喜好,加一点酸奶,味道也是不错的~

    鸡胸肉牛油果沙拉的做法步骤 第6步

小贴士

鸡胸肉加点盐煮熟,最好撕到很丝很丝~要让每一条沾到牛油果最好~

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