减脂香蕉燕麦饼

减脂香蕉燕麦饼

减脂香蕉燕麦饼的做法说明

减脂期没有资格吃高热量零食
今天做了香蕉燕麦饼
无糖无黄油无面粉

减脂香蕉燕麦饼的食材和调料

香蕉200g
燕麦50g

减脂香蕉燕麦饼的做法与步骤

  1. 第1步.

    香蕉200g捣成泥,燕麦50g用刀切碎一些

    减脂香蕉燕麦饼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    香蕉泥和燕麦拌匀

    减脂香蕉燕麦饼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    用勺子将混合好的燕麦糊摊在锡箔纸上整型,烤箱预热上下火170度20分钟

    减脂香蕉燕麦饼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    烤好取出装盘

    减脂香蕉燕麦饼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    选个最舒服的姿势开吃

    减脂香蕉燕麦饼的做法步骤 第5步

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