青椒烩田鸡

青椒烩田鸡的做法与步骤
- 第1步.
田鸡洗净,用盐腌制15分钟,滤去其释出的汁液。

- 第2步.
再用生抽和料酒腌制30分钟。

- 第3步.
田鸡皮反复用开水和盐漂搓去除异味。

- 第4步.
青椒去籽切块,生姜切片,蒜头剥皮备用。

- 第5步.
蒜头、生姜中火爆香。

- 第6步.
田鸡入锅大火翻炒至变色。

- 第7步.
放入田鸡皮,倒入刚才腌制田鸡的生抽和料酒,大火焖熟,中火收汁,装盘备用。

- 第8步.
青椒中火翻炒片刻,烩入炒熟的田鸡,关火继续利用余温翻炒。

- 第9步.
装盘,点缀,大功告成!

小贴士
田鸡皮异味浓重,必须反复漂洗,否则可能影响整盘菜的口感。如不喜欢吃皮可直接丢弃。














