莲蓉馅

莲蓉馅

莲蓉馅的食材和调料

去芯莲子200g
白砂100g
食用油80g

莲蓉馅的做法与步骤

  1. 第1步.

    去芯莲子泡4小时以上,延长时间中途需要换水!

    莲蓉馅的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    掰开冲洗后放入电饭锅或高压锅煮!如电饭锅了煮开后后保温状态闷,们只莲子用勺子按即成泥即可!

    莲蓉馅的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    煮烂的莲子用破壁机打碎后过筛(更细腻)。

    莲蓉馅的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    过筛后的!

    莲蓉馅的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    加入全部糖,分次加油进行翻炒!抱团即成!

    莲蓉馅的做法步骤 第5步

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