莲藕花生筒骨汤

莲藕花生筒骨汤的做法说明
就很喜欢喝这款汤,又是补血,夏天喝很不错
莲藕花生筒骨汤的做法与步骤
- 第1步.
莲藕泡水洗干净切块备用(切记买粉藕,煲出来才粉,我图片这种偏白的莲藕第一次买,最好买本来颜色就裸粉的)

- 第2步.
花生提前泡水备用,才容易煲软

- 第3步.
筒骨清水洗干净,再在锅里用开水绰掉血水,捞起备用

- 第4步.
我用的是瓦煲,煲里放好水,所有食材丢进去,大火煲开,后转小火慢煲,大约两个小时,花生软了即可,盐调味,喜欢鸡精或者味精的可放点,完成


就很喜欢喝这款汤,又是补血,夏天喝很不错
莲藕泡水洗干净切块备用(切记买粉藕,煲出来才粉,我图片这种偏白的莲藕第一次买,最好买本来颜色就裸粉的)

花生提前泡水备用,才容易煲软

筒骨清水洗干净,再在锅里用开水绰掉血水,捞起备用

我用的是瓦煲,煲里放好水,所有食材丢进去,大火煲开,后转小火慢煲,大约两个小时,花生软了即可,盐调味,喜欢鸡精或者味精的可放点,完成
