三明治
三明治的做法说明
懒与美食可兼得…
我爱的健身减脂餐之一
三明治的做法与步骤
- 1.
鸡蛋煎好，生菜洗干净，把土司边切掉
- 2.
拿一片吐司涂上番茄酱，按顺序放上生菜、煎好的鸡蛋、泡菜、生菜，然后盖上另一片涂好番茄酱的吐司。把三明治对角切开四分就OK啦
小贴士
1、我做了两个味道的三明治，千岛酱三明治和番茄酱三明治，做千岛酱三明治不用放泡菜噢
2、不放肉是因为本姑娘做的是健身餐噢～亲们可根据自己喜好加上不同的食材
3、说实话，泡菜番茄酱三明治真的好好次～
懒与美食可兼得…
我爱的健身减脂餐之一
鸡蛋煎好，生菜洗干净，把土司边切掉
拿一片吐司涂上番茄酱，按顺序放上生菜、煎好的鸡蛋、泡菜、生菜，然后盖上另一片涂好番茄酱的吐司。把三明治对角切开四分就OK啦
1、我做了两个味道的三明治，千岛酱三明治和番茄酱三明治，做千岛酱三明治不用放泡菜噢
2、不放肉是因为本姑娘做的是健身餐噢～亲们可根据自己喜好加上不同的食材
3、说实话，泡菜番茄酱三明治真的好好次～
