酸梅汤

酸梅汤

酸梅汤的做法说明

2005年第一次去北京,在全聚德点了酸梅汤做饮料,第一次喝,酸酸甜甜,冰冰凉凉,很解渴。
今年的夏天,特别炎热,高温持续不断。给家人熬点酸梅汤,降暑解渴。

酸梅汤的食材和调料

8粒
山楂5-10粒
陈皮一把
甘草10粒
桑葚一小把
洛神花2朵
甜菊叶2-3片
桂花若干

酸梅汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备好材料。

    酸梅汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    乌梅、山楂浸泡20分钟。

    酸梅汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    除桂花外,其余材料全部放入锅内。大火煮开后转小火,熬40分钟。

    酸梅汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    开锅,撒入桂花提香。

    酸梅汤的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    冷藏后,口感更佳。

    酸梅汤的做法步骤 第5步

小贴士

1. 切记不能用铁锅煮。
2. 其中一款甜菊叶,甜味比蔗糖甜10倍,但不是糖分,常喝也不会胖。

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