生鱼汤
生鱼汤的做法说明
生鱼汤，适合大部分人饮用，特别是在干燥的季节，具有较多蛋白质，营养丰富，配合起来是一个滋润养颜的汤水。
生鱼汤的做法与步骤
- 1.
准备好所有材料。将所有材料清洗干净，生鱼去鳞、去鳃，用清水冲净鱼身，抹干切块；生姜切片。
- 2.
将生鱼飞水后，所有材料一起下煲，加入适量的清水，大火煮开后转小火煲一小时即可。
- 3.
加入适量的盐就可以喝靓汤啦！
小贴士
不同的材料有不同的功效，比如用苹果、木瓜、冬瓜、赤小豆、北芪都不错的选择。
本人下次用木瓜试试……
生鱼汤，适合大部分人饮用，特别是在干燥的季节，具有较多蛋白质，营养丰富，配合起来是一个滋润养颜的汤水。
准备好所有材料。将所有材料清洗干净，生鱼去鳞、去鳃，用清水冲净鱼身，抹干切块；生姜切片。
将生鱼飞水后，所有材料一起下煲，加入适量的清水，大火煮开后转小火煲一小时即可。
加入适量的盐就可以喝靓汤啦！
不同的材料有不同的功效，比如用苹果、木瓜、冬瓜、赤小豆、北芪都不错的选择。
本人下次用木瓜试试……
