锅里水烧开➕盐➕罗勒百里香➕鸡肉
一直煮,煮到鸡肉里面都熟了 差不多我每次都煮快20分钟 然后捞起来鸡肉趁热撕成肉丝 撒黑胡椒,椒盐,味极鲜,拌匀即可解锁🎉
香料不能放多啊,稍微一点点调个味就行了
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