酸辣鱼

酸辣鱼

酸辣鱼的做法说明

现在天气越来越热,胃口也不是很好,这道鱼偏酸辣,既开胃也有营养,重口味必学菜😏😏😏

酸辣鱼的食材和调料

鲫鱼一条
一根
3-4小块
3-4小块
香菜一把
小米辣4-6个
3-4勺
酸菜3-4片

酸辣鱼的做法与步骤

  1. 第1步.

    鱼处理干净鳞片,砍成小块,用盐、蒜、姜腌制去腥,蒜和姜可以拍过之后在放进去,容易入味(可以放一点点醋,煮鱼的时候不容易烂)

    酸辣鱼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    大葱洗净切段,轻轻拍一下,煮的时候入味

    酸辣鱼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    姜刮皮以后轻拍几下

    酸辣鱼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    蒜同上,剥皮后轻拍

    酸辣鱼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    香菜洗净后切成两段,也可以不切,一整棵放进去煮,记得扒开菜叶子洗干净哦

    酸辣鱼的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    小米辣对切

    酸辣鱼的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    我用的是曲靖越州这边的特产,越州酱,味道不错,没有的话也可以用其他酱代替

    酸辣鱼的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    油烧热,放入姜蒜炒香

    酸辣鱼的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    炒出香味后放酱继续翻炒,出红油后放入小米辣,这个时候记得火不要太大,不然会糊的我和你讲😌😌😌

    酸辣鱼的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    炒好后加入适量的水

    酸辣鱼的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    水冒小泡后,加入提前腌制好的鱼,水滚以后,放提前切好的酸菜和大葱

    酸辣鱼的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    保持中火,盖上盖子焖一下,让食材充分释放味道

    酸辣鱼的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    要出锅之前放切好的香菜,不要提前放,香菜会煮过头,口感不好

    酸辣鱼的做法步骤 第13步
  14. 第14步.

    辛苦啦,赶紧吃鱼吧

    酸辣鱼的做法步骤 第14步

小贴士

鲫鱼味甘、性平,入脾、胃、大肠经;具有健脾、开胃、益气、利水、通乳、除湿之功效

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