蒲烧三文鱼

蒲烧三文鱼

蒲烧三文鱼的做法说明

蒲烧鳗鱼买不到鳗鱼,于是就开创用三文鱼来代替。没有想到是一样好吃。推荐给单身狗改进生活质量,也推荐给恋爱中的人甜蜜共享。因为实在太简单了!你如果会煎蛋你就会做这个菜。

蒲烧三文鱼的食材和调料

三文鱼
蒲烧汁
酱油
料酒
芝麻
柠檬

蒲烧三文鱼的做法与步骤

  1. 第1步.

    用料全家福

    蒲烧三文鱼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    腌三文鱼:浇入蒲烧汁,酱油,料酒,糖,腌30min以上

    蒲烧三文鱼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    煎鱼:热锅,放油,中火,鱼皮朝下,煎四分钟。反面煎三分钟。 腌的过程尽量鱼皮不用沾到腌料,否则煎的时候黑黑的。

    蒲烧三文鱼的做法步骤 第3步
  4. 4.

    调酱汁: 多浇几点蒲烧汁在鱼上,加一点柠檬汁,撒上芝麻。

小贴士

如果没有时间腌鱼,只要加上蒲烧汁,立刻煎也可以。煎的时候用中火,可以根据三文鱼的厚度增减时间。千万不要离开,这三四分钟很关键。
万一鱼片煎黑了也不要紧,脆脆的特好吃的。
如果三文鱼比较厚,又不想多放蒲烧汁,可以现在三文鱼上撒一点盐和胡椒粉。

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