魔芋扁豆烧鸭

魔芋扁豆烧鸭

魔芋扁豆烧鸭的做法说明

这碗里有三素一荤,样样都好吃!

魔芋扁豆烧鸭的食材和调料

主料:鸭肉600克
魔芋300克
扁豆青豆300克100克
调料:花椒适量
豆瓣酱、醪糟35克20克
泡椒、各适量
啤酒或料酒适量
盐、各少许
食用油适量

魔芋扁豆烧鸭的做法与步骤

  1. 第1步.

    鸭肉洗净沥水斩小块,扁豆择去纤维洗净、青豆洗净,魔芋冲洗后放沸水中加点盐,焯烫几分钟使魔芋紧实点,捞出凉冷切短条状备用

    魔芋扁豆烧鸭的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    热锅倒入适量油烧热,放入鸭肉煸炒出水分至断生,鸭肉块缩小,出锅备用

    魔芋扁豆烧鸭的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将就锅中余油,把扁豆翻炒几下至表皮断生,出锅备用

    魔芋扁豆烧鸭的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    准备好调料,豆瓣酱、醪糟、花椒、蒜切瓣、泡椒切小段、姜切片

    魔芋扁豆烧鸭的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    锅中倒入适量油,下入花椒、姜蒜、泡椒炒香,下入豆瓣酱、醪糟推匀

    魔芋扁豆烧鸭的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    放入鸭肉块翻炒几分钟

    魔芋扁豆烧鸭的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    加入没过鸭肉的水,倒入适量啤酒、酱油,大火烧开后调小火烧约40分钟

    魔芋扁豆烧鸭的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    放入魔芋煮五分钟,再下入扁豆、青豆继续烧10分钟

    魔芋扁豆烧鸭的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    大火收浓汤汁,加点盐,鸡粉推匀出锅

    魔芋扁豆烧鸭的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    非常好吃,调料充分入味

    魔芋扁豆烧鸭的做法步骤 第10步

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