口蘑四宝汤

口蘑四宝汤的做法说明
口蘑是一种较好的减肥美容食品,它能防止便秘,促进排毒,还具有预防糖尿病及大肠癌,降低胆固醇含量的功效,此外,它还是低热量食品,可以防止发胖
口蘑四宝汤的做法与步骤
- 第1步.
口蘑洗净切片

- 第2步.
五花肉切片

- 第3步.
竹笋切小段

- 第4步.
生姜去皮切片,香葱洗净切碎

- 第5步.
锅中不放油,放入五花肉炒炒出油,煸炒至焦黄

- 第6步.
加入高汤煮开

- 第7步.
依次加入口蘑,竹笋,油豆腐和生姜片

- 第8步.
煮至口蘑变软,加入少许盐调味,撒上香葱,淋入香油即可


口蘑是一种较好的减肥美容食品,它能防止便秘,促进排毒,还具有预防糖尿病及大肠癌,降低胆固醇含量的功效,此外,它还是低热量食品,可以防止发胖
口蘑洗净切片

五花肉切片

竹笋切小段

生姜去皮切片,香葱洗净切碎

锅中不放油,放入五花肉炒炒出油,煸炒至焦黄

加入高汤煮开

依次加入口蘑,竹笋,油豆腐和生姜片

煮至口蘑变软,加入少许盐调味,撒上香葱,淋入香油即可
