简单,快捷,营养,符合现代人的快节奏生活需要
将面包片的四边去掉
放一片生菜
火腿煎好放在生菜上,鸡蛋煎好切一半放在火腿上
放半片奶酪片
沙拉酱
卷起来,用牙签固定
成功
史上最可爱的早餐三明治,你也能做--花生果酱寿司三明治俱乐部三明治等五种基础三明治吃厌了咸味的三明治不妨试试香蕉巧克力杏仁三明治快手早餐公司三明治,法式三明治三明治(牛油果三明治和榴莲三明治)(记得这样的早餐不能缺水果)|快手|三明治|减脂| 鸡蛋金枪鱼牛油果三明治【日常健身餐】快手三明治之牛油果鸡蛋三明治【日常健身餐】快手三明治之金枪鱼三明治【日常健身餐】快手三明治之红豆三明治