鸡蛋炒三丝

鸡蛋炒三丝

鸡蛋炒三丝的做法说明

低卡减肥快手菜!

鸡蛋炒三丝的食材和调料

鸡蛋1只
胸肉半块
胡萝卜半个
平菇一朵
食用油适量
适量
蚝油适量
料酒适量

鸡蛋炒三丝的做法与步骤

  1. 1.

    鸡肉切成小块,放开水锅加料酒煮熟后捞出晾凉,放保鲜袋用擀面杖捶打成丝,或直接用手撕,比较费时

  2. 2.

    胡萝卜洗净削皮切丝,平菇撕成不是那么细的丝,洗净挤掉水分,鸡蛋搅拌好

  3. 3.

    开火热锅倒油,油热了倒入鸡蛋液,过会翻炒盛出或直接倒入胡萝卜丝,翻炒一会加入鸡丝和平菇丝

  4. 4.

    加盐和适量蚝油翻炒熟了均匀后就可以盛盘开吃啦!可加适量葱花更香颜色更好看!

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