来碗胶原蛋白

来碗胶原蛋白

来碗胶原蛋白的做法说明

满满胶原蛋白的甜品

来碗胶原蛋白的食材和调料

雪莲子(皂米角)5G
5G
雪耳20G
(喜甜的可以多放)100G
500G
蔓越莓干适量

来碗胶原蛋白的做法与步骤

  1. 第1步.

    雪莲子和桃胶泡10个小时(我都是提前一晚先泡好)

    来碗胶原蛋白的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    雪耳泡5个小时洗干净后切碎,这个步骤没有拍图,自行脑补哈~

    来碗胶原蛋白的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    泡发好的桃胶去除杂质(里面的小黑点都去掉)这是我去除干净后的图

    来碗胶原蛋白的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    雪莲子泡好后那么大个头,好多胶质~

    来碗胶原蛋白的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    除桃胶外的所有材料放进炖锅顿4小时后再加入桃胶炖两小时,出锅后加点蔓越莓,或者把水的一半换成牛奶,在加桃胶的时候一起加入会更加香糯~~

    来碗胶原蛋白的做法步骤 第5步

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