健身饿了蒸鱼吃啊！！！
健身饿了蒸鱼吃啊！！！的做法说明
低热量！高蛋白！通通滚到胃里来！！！
健身饿了蒸鱼吃啊！！！的做法与步骤
- 第1步.
龙利鱼柳化透洗净去水切块放入容器，放入上述调料，上锅蒸8-10分钟(水开后)
- 第2步.
水没去干净的下场就是汤汁多一点点，想要摆盘效果好还是要用厨房纸巾好好吸水！
小贴士
花椒麻椒碎是重点，爱吃的可以多放一些！神提味！！
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