晚餐

Lili营养小厨

晚餐的做法说明

荤素搭配，营养均衡^ _ ^

晚餐的食材和调料

菜	适量
肉	适量

晚餐的做法与步骤

第1步.
豌豆炒肉末
第2步.
炸藕夹
第3步.
蓝莓山药泥
第4步.
泉水炖牛肉
第5步.
蔬菜水产拼盘

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