蔬菜三文鱼土豆沙拉

蔬菜三文鱼土豆沙拉的做法说明
午餐一人食
蔬菜三文鱼土豆沙拉的做法与步骤
- 1.
土豆蒸熟,剥皮,叉子叉碎,保留一定颗粒感。
- 2.
所有蔬菜切丁,趁土豆还热,把洋葱丁拌入土豆泥,黄瓜丁加白醋腌制。
- 3.
三文鱼切丁,用橄榄油小火煎熟出油。
- 4.
以上所有原料拌在一起,加少许牛奶调节稠度,加一勺橄榄油,加适量盐,白醋及现磨黑胡椒粉。
- 第5步.
开吃!

小贴士
1.黄瓜丁可以提前用白醋腌制,更入味一点,颗粒也可以稍微大一点。
2.总觉得香味不够浓郁,下次把部分洋葱丁也煎一下试试。

午餐一人食
土豆蒸熟,剥皮,叉子叉碎,保留一定颗粒感。
所有蔬菜切丁,趁土豆还热,把洋葱丁拌入土豆泥,黄瓜丁加白醋腌制。
三文鱼切丁,用橄榄油小火煎熟出油。
以上所有原料拌在一起,加少许牛奶调节稠度,加一勺橄榄油,加适量盐,白醋及现磨黑胡椒粉。
开吃!

1.黄瓜丁可以提前用白醋腌制,更入味一点,颗粒也可以稍微大一点。
2.总觉得香味不够浓郁,下次把部分洋葱丁也煎一下试试。