#爱的味道#黄金土豆泥

#爱的味道#黄金土豆泥

#爱的味道#黄金土豆泥的做法说明

还记得肯德基里面孩子最爱的土豆泥吗?每到周末时间,家长都要陪孩子去肯德基吃上一番。即使妈妈知道这种东西不是很健康,但是为了满足孩子,也只能尽量的少点一些,让孩子过过嘴瘾。现在,妈妈再也不用发愁了,孩子在家就可以吃到既营养又健康的土豆泥了!

#爱的味道#黄金土豆泥的食材和调料

鸡蛋三颗
土豆两个
玉米粒适量
培根适量
一个
胡萝卜一个
酸奶适量
适量
沙拉酱适量
黑胡椒适量
食用油适量

#爱的味道#黄金土豆泥的做法与步骤

  1. 第1步.

    土豆切块加盐蒸熟

    #爱的味道#黄金土豆泥的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    洋葱切丁炒香,放入胡萝卜丁炒软,再放入培根丁翻炒

    #爱的味道#黄金土豆泥的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    鸡蛋黄过筛压碎,土豆块捣成泥

    #爱的味道#黄金土豆泥的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    放入玉米粒、炒好的洋葱胡萝卜,加入适量的蛋清、酸奶、黑胡椒搅拌

    #爱的味道#黄金土豆泥的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    摆盘

    #爱的味道#黄金土豆泥的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    撒一些捣碎的蛋黄、装饰

    #爱的味道#黄金土豆泥的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

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    #爱的味道#黄金土豆泥的做法步骤 第7步

小贴士

土豆是我们日常生活中经常能吃到的一种食物,而且它有着丰富的营养价值。无论作为主食还是配菜来说,土豆都是很好的一种选择。宝宝一般在六个月的时候就可以适当地吃土豆泥。把土豆做成土豆泥,有利于宝宝的咀嚼及消化。宝宝不仅能更好地对它的营养价值进行吸收,还能使身体变得更加的强壮。

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