馒头
馒头的做法说明
馒头少糖少油，非常健康
馒头的做法与步骤
- 1.
和面，加入酵母牛奶糖和成团，放在温暖的地方发酵一个小时
- 2.
面团膨胀2倍后，揉面。然后分成等分，我的馒头一般70克左右
- 第3步.
揉成馒头，放在蒸箱餳发30分钟
- 第4步.
蒸20分钟，闷5分钟后打开享用
小贴士
牛奶或水都可以，牛奶有奶香味。馒头下边放蒸布好取馒头。糖可放可不放，放的话促进发酵，发的好。醒发时间冬天长夏天短。
馒头少糖少油，非常健康
和面，加入酵母牛奶糖和成团，放在温暖的地方发酵一个小时
面团膨胀2倍后，揉面。然后分成等分，我的馒头一般70克左右
揉成馒头，放在蒸箱餳发30分钟
蒸20分钟，闷5分钟后打开享用
牛奶或水都可以，牛奶有奶香味。馒头下边放蒸布好取馒头。糖可放可不放，放的话促进发酵，发的好。醒发时间冬天长夏天短。
