黑胡椒奶油虾

黑胡椒奶油虾

黑胡椒奶油虾的做法说明

没有芦笋,就用荷兰豆代替的黑胡椒奶油虾。热量略高,只是因为家里有半盒奶油开封要用掉╮(╯▽╰)╭所以,减脂这种事就暂时缓缓吧【这是我第一个食谱,希望大家喜欢(。・ω・。)ノ♡】

黑胡椒奶油虾的食材和调料

虾仁250g
奶油150g
荷兰豆250g
芝士20g
黑胡椒适量
适量
淀粉适量
葡萄酒适量

黑胡椒奶油虾的做法与步骤

  1. 第1步.

    虾仁洗净后加入少许盐,适量白葡萄酒,淀粉腌制。

    黑胡椒奶油虾的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    荷兰豆洗净后焯水,加入适量橄榄油和盐,可以保持荷兰豆的色泽

    黑胡椒奶油虾的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    热油锅后,加入腌制好的虾仁翻炒至变色

    黑胡椒奶油虾的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    加入荷兰豆,稀奶油,芝士,盐,适量的水后翻炒(芝士只是为了保持醇厚度,可以不加)

    黑胡椒奶油虾的做法步骤 第4步
  5. 5.

    快出锅时,撒上黑胡椒

  6. 第6步.

    完成(。・ω・。)ノ♡

    黑胡椒奶油虾的做法步骤 第6步

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