法式烤羊排

法式烤羊排的做法说明
一个即将奔赴英国的小留学生 开始一步一步学习厨艺 完成梦想
法式烤羊排的做法与步骤
- 1.
先把羊排放入冷水中解冻 中途换三次水左右 (若是新鲜羊排 则只用换一次水 清洗干净即可)
- 第2步.
接着把羊排放入锅中 冷水下锅 焯水至至沸腾 撇去浮末 即可取出 (这么大一块够2个人吃 没问题 如果不够也可以再自行增加分量)

- 第3步.
把生姜切片 (半个生姜即可) 然后把葱白切成段状 与准备好的八角 香叶 花椒 桂皮 料酒 盐 一起倒入只放有焯过水的羊排空锅中 然后加入料酒 和清水 冷水下锅 水淹没过羊排即可 开始盖盖子大火煮20分钟左右 中途可以加水 但要随时常一下汤的味道 尽量多加些盐和大料 会更有味道

- 第4步.
20分钟后 羊排的香味已经出来了 可以大火转中火 继续煮10分钟左右 然后取出羊排 放凉像图中那样 (汤可以留着 加点葱花和盐就是原汁原味的羊肉汤哦 )

- 5.
用筷子或者叉子 把羊排多戳几下 等下摸料的时候好入味
- 第6步.
等着羊排放凉至手可以完全触摸的温度 这时候 可以开始切洋葱 西芹 根据个人口味可切成丁或块状 张图片里那样大小就可以

- 7.
菜切好后 可以把洋葱块拌点盐 羊排也不烫手了 就可以把刚刚用叉子戳过的整只羊排上(也可以切成小块后)均匀抹上盐 和孜然粉 注意 一定要均匀抹上 包括羊排每个缝隙 然后 把洋葱铁几片盖住羊排 腌20分钟最好 会更入味 (因为是我一个人在家做的这道菜 这一步骤需要用手抹调料 所以为了卫生 这一步骤就没有拍照片)😊
- 8.
差不多快腌制好的时候 就可以先把土豆去皮 然后把土豆切成片 (土豆不能切太早 因为会氧化 就不美观了)
- 第9步.
接下来就是上烤盘 先把下层铺上锡纸 然后贴上土豆片 撒盐 继续铺一层 接着摸几滴油上去 在最上层的土豆片上 放入腌好的羊排和洋葱 倒入西芹 用另一张锡纸包裹好所有馅料 (包裹锡纸是为了防止水分流失.让看出的羊排鲜嫩多汁)

- 第10步.
预热烤箱 上下火 200度 后接着放入烤盘 烤20分钟后 可以取出 打开上层锡纸 在羊排带油皮的那一面上浇上蜂蜜 撒上辣椒面 换成上火 烤10分钟 出炉

- 第11步.
法式烤羊排就做好啦

- 12.
配点红酒🍷 哈哈 Nice dinner
小贴士
1.第一步 中途换三次水左右 (若是新鲜羊排 则只用换一次水 清洗干净即可)
2.这么大一块够2个人吃 没问题 如果不够也可以再自行增加分量)
3.第三步时 尽量多加些盐和大料还有料酒 煮会更有味道
土豆不能切太早 会氧化变色的 如果切了 最好先泡在水里
4.步骤9里面 包裹锡纸是为了防止水分流失.让看出的羊排鲜嫩多汁
5.再用烤箱时 烤箱温度可能会有误差 可以结合自己烤箱适当加10度温度 和时间














