吞拿饭汉堡
吞拿饭汉堡的做法说明
饭团汉堡什么的赛高
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吞拿饭汉堡的食材和调料
| #材料：（8个的定量） | |
| 金枪鱼背肉（赤身） | 400g |
| 味噌 | 70g |
| 鸡蛋 | 2个 |
| 丘比原味沙拉酱 | 30g（2大勺） |
| 大葱白（切碎） | 30g |
| 香葱（葱花） | 2根 |
| 米饭 | 800g |
| 寿司海苔（焼き海苔） | 4张（分成8小张） |
| 盐和色拉油 | 少许 |
吞拿饭汉堡的做法与步骤
- 第1步.
先将金枪鱼肉剁碎，然后加入鸡蛋，味噌，沙拉酱，大葱，香葱，盐，搅拌均匀。分成8等份，用煎锅煎成7-8cm的汉堡肉。
- 第2步.
手上沾少许盐水将米饭做成图中的饭团（50g左右一个）。然后将两个饭团中间加上一片汉堡肉，最后用海苔包上。
小贴士
感觉也可以用三文鱼做
