减肥减脂能量早餐第一天

减肥减脂能量早餐第一天

减肥减脂能量早餐第一天的做法说明

鸡蛋 水果

减肥减脂能量早餐第一天的食材和调料

鸡蛋一只
猕猴一只
你喜欢的水果一只

减肥减脂能量早餐第一天的做法与步骤

  1. 1.

    水煮鸡蛋,剥开,秘诀有一个哦,煮熟后放到杯子里来回晃,特别好剥

  2. 2.

    开始切呗,水果也切片,摆盘,切厚点有质感

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