凉拌紫甘蓝

凉拌紫甘蓝

凉拌紫甘蓝的做法说明

凉拌菜,还是比较快手的~
紫甘蓝是个很美貌的菜,因为有了花青素,原先是紫色的,水煮后会呈现美(gui)丽(yi)的蓝色,遇到酸就变成了紫红色

凉拌紫甘蓝的食材和调料

紫甘蓝半颗
生抽
芝麻
辣酱

凉拌紫甘蓝的做法与步骤

  1. 第1步.

    一颗紫甘蓝

    凉拌紫甘蓝的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    洗净,去除最外几片

    凉拌紫甘蓝的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    切一半,手撕。也可以切成长条,我个人喜欢手撕的啦

    凉拌紫甘蓝的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    入沸水焯一分钟,可以看到紫甘蓝慢慢变为蓝色。焯好的紫甘蓝晾凉。

    凉拌紫甘蓝的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    倒出一点汤水(对对对就是这样的蓝色),然后放入适量调料(白芝麻酱,辣酱,醋,糖,生抽),比例自己调整为喜欢的口味

    凉拌紫甘蓝的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    制作完毕,将冷却的紫甘蓝拌入即可

    凉拌紫甘蓝的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    从左到右为生紫甘蓝,遇醋变红的紫甘蓝,和刚焯水的紫甘蓝

    凉拌紫甘蓝的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    接下来到广告时间了!文青版坚果手机!文艺的不像科技产品,一共八色,照片里这款是鸠羽紫,不得不佩服锤子啊,名字这么好听!

    凉拌紫甘蓝的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    继续广告植入下

    凉拌紫甘蓝的做法步骤 第9步

美食资讯

凉拌紫甘蓝相关菜谱大全