皮蛋瘦肉粥

皮蛋瘦肉粥

皮蛋瘦肉粥的做法说明

身为留学狗,能煮一碗皮蛋瘦肉粥拯救自己的味蕾简直泪流满面啊

皮蛋瘦肉粥的食材和调料

皮蛋一个
鸡腿一个
少许
少许
酱油少许
适量
大米适量

皮蛋瘦肉粥的做法与步骤

  1. 1.

    将鸡腿肉切丁,清洗干净加少量酱油腌入味

  2. 2.

    在锅里加大米加水,一人分量,开煮

  3. 3.

    将皮蛋切丁,跟鸡肉大小差不多即可

  4. 4.

    不停搅拌锅里的大米,待二十分钟后大米变软加入鸡肉丁

  5. 5.

    不停搅拌粥,待鸡肉变白,转小火加入姜末(去腥)加一勺冷水继续煮 加入皮蛋丁,一起搅拌吧,千万不能放置不管糊锅。

  6. 6.

    煮的过程用需酌情加水。若不是很粘稠可煮久一点。

  7. 7.

    看到粥已粘稠加入盐调味,稍搅拌后出锅,撒上葱花即可

  8. 第8步.

    又煮了一小碗西蓝花跟胡萝卜,用盐橄榄油调味,营养搭配

    皮蛋瘦肉粥的做法步骤 第8步

小贴士

瘦的猪肉,鸡胸肉都可以,只是我喜欢鸡腿肉啦。如果稍用料酒腌渍一下肉会更入味。

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