南瓜小米粥

南瓜小米粥

南瓜小米粥的食材和调料

南瓜100g
小米100g
玉米渣30g
燕麦30g

南瓜小米粥的做法与步骤

  1. 第1步.

    材料多少主要看自己需求

    南瓜小米粥的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    我用的是蒸的、大家可以用电饭煲,小米和玉米渣事先可以先浸泡个1-2小时这样子蒸的时候会快一点、南瓜事先也可以先蒸一下

    南瓜小米粥的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    把蒸好的南瓜和小米燕麦等都放一起、放入水、水淹没过饭就可以了、然后等饭滚了后用小火炖、粘稠度按照自己喜好

    南瓜小米粥的做法步骤 第3步

小贴士

因为南瓜本身是有带一点点甜味、所以这个粥全程都没有加任何调味料、喜欢甜一些的可以自己放一些糖

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