肉松黑米水晶团

肉松黑米水晶团的做法说明
黑米富含各种维生素,做成水晶团,添加一些肉松,就会成为简单好吃的小零食!也会让小孩从此爱上吃饭!
肉松黑米水晶团的做法与步骤
- 1.
将泡好的黑米,上锅进行蒸/煮,可以比平时做米饭的水多一点,这样利于整形。
- 2.
将红枣去核,煮20分钟。
- 3.
蒸/煮好的黑米,取200g,待用。将煮好的红枣放在料理机打碎!
- 4.
将红枣浆,黑米,白糖和100g玉米淀粉进行混合搅拌!装进碗里,上锅蒸20分钟!
- 5.
蒸熟之后,取出倒扣在盘子里,这时候是水晶黑米糕!待到不烫可以用手整形的时候,将这些黑米糕放在手心揉圆。
- 6.
将揉圆的黑米糕,一个个粘上肉松,装盒!既可以做便当,亦可以当作零食吃!简单美味。
小贴士
1,添加蒸/煮黑米的水只是比平时多一点,不要太多,不然做出来的成为黑米粥就不好了,但也不要是一个个的黑米粒,太干了不利于下一步操作! 2,煮好的红枣个个都很饱满,不需加水进行打碎,只用红枣就好,这样出来依然是红枣浆! 3,枣本身就甜,所以糖的重量可自行掌握!














